빠지지 않는 살 그것은 많은 스트레스를 받지만 분명 해결책은 있다. 처음부터 무리한 근육 운동보다는 유산소 운동으로 어느 정도 살을 뺀 다음 근력 운동을 하면 빠지지 않는 살들은 없다. -구태규 오늘의 영단어 - end of one's rope : 더이상 참을 수 없는 한계점오늘의 영단어 - crane : 두루미, 학, 왜가리, 크레인, 기중기설득에 실패하면, 강제가 시도된다. - R. 브라우닝 자기를 아는 것이 최대의 지혜이다. -탈무드 진실로 삶은 죽음으로 끝난다. -부처 오늘의 영단어 - omission : 생략, 중단오늘의 영단어 - premeditated : 미리 생각한, 계획적인자신이 특별한 인재라는 자신감만큼 그 사람에게 유익하고 유일한 것은 없다. -데일카네기 새가 남의 눈에 잘 뛰는 높은 가지에다 집을 지으면 사람이 지른 불에 탈 염려가 있다. 높은 자리에 있다고 교만하게 되면 인심을 잃어 집을 태운 새처럼 몸둘 곳이 없게 된다. -역경